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  1. ベーシックコース

    ラブリエの各種コースの中で基本となるのがベーシックコース。 週2回、約50分間のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導を行い、筋肉量を増やし基礎代謝を上げリバウンドしにくい身体を作り上げます。

  2. デイコース

    ベーシックコースと同内容ですが、ご利用可能時間が平日の11:00~18:00の間スタートに限ります。 ご利用可能時間が限られるため、ベーシックコースよりお得な料金設定となっております。

  3. モニターコース

    経過写真・トレーニング動画へのご協力が必須となります。撮影した写真・動画はホームページやSNSにて掲載させていただきます。 ※その他、モニター条件がございますのでお問合せください。

  4. ライトコース

    適度な筋力トレーニングをご希望の方へ、1回約40分間のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導を行います。

  5. ブライダルコース

    挙式を控えた方へ。 デコルテ・背中・二の腕など、ドレスを着用した際に気になるパーツを中心にトレーニングし、引き締めていきます。

  6. メンテナンスコース

    各コースを終了されたお客様へ。1回約50分間のパーソナルトレーニング。 定期的にトレーニングをすることにより、健康的で綺麗なボディラインをキープすることができます。 ボディメイクに終わりはありません。コース終了後も、継続してトレーニングを行うことをオススメします。

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