ラブリエとは

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la briller とはフランス語で【輝く】【自ら輝き上昇する】という意味です。
女性の永遠のテーマであるダイエットー。
しかし、間違ったダイエット方法でリバウンドや挫折を繰り返している方が
多いのが現状です。
今は『細い身体=綺麗』ではなく『健康的な身体=綺麗』の時代です。
La brillerでは
★基礎代謝を上げ痩せやすい身体にするための筋力トレーニング
★糖質制限を取り入れた毎日の食事指導
の2点を行い、お客様が健康的で美しいカラダを保てるようサポートをしていきます。
単に痩せること、体重減少にこだわるのではなく、【体を動かすことの楽しさ】と
【正しい食生活】について今一度見直し、理想のカラダを手に入れてみませんか?

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